妻の料理レシピ
料理好きな妻のレシピ帳。 高血圧やダイエットに効果的な料理のレシピを公開中。 料理の画像つきなのでイメージがわきやすい!
2011年8月17日水曜日
簡単で美味しい♪なすのおひたしのレシピ
【材料2人分】
・なす・・2本
・水菜・・適量
・めんつゆ・・適量
・小麦粉・・適量
【作り方】
①なすを適当な大きさに切ります。水に浸けてアクを取ります。小麦粉を薄くまぶしておきます。
②なすを素揚げします。
③なすがあがったら、ボウルに入れめんつゆをぶっかけます。
④そのまま冷蔵庫に入れて冷やして水菜をのせたら出来上がり♪
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