オクラの梅ごまあえ♪夏バテ防止

【材料2人分】
・オクラ･･１０本
・梅干･･１個
・醤油・・小さじ１
・白ごま・・大さじ１
・白すりごま・・大さじ1

【作り方】
①オクラは固めに塩茹でする。茹で上がったら、１本を４等分くらいに切る。
②種を取った梅干しを包丁でたたいて潰し、醤油、すりごまを入れてよく混ぜ合わせる。
③②にオクラを入れて混ぜ合わせたら出来上がり♪